现代社会压力大，很多人都有一些难以向身边朋友或者亲人启齿的问题，那么线上匿名咨询心理老师，便是最好的选择了。

       国内也有一些知名的心理问答平台，心理FM之类的，不过那些主播并不专业，更多的也只是陪观众们聊聊天。

       元嘉想了想，决定做一个专业的线上心理主播。

       “昨天我收到了很多同学的邮件私信，我把问题都提取了出来，今晚我们主要就讲邮件，等邮件讲完，我们再快速地把一些简单问题过一下。”

       元嘉一边说着，一边把新建的笔记本文档打开。

       为了方便观众们看清楚内容，元嘉就把摄像头也关了，整个屏幕都留给了文档。

       【元老师别关摄像头啊！】

       【字我们看得见，但我更想看元老师】

       【秋梨膏，开摄像头吧，不然看起来没感觉】

       【我声控，带耳机听】

       元嘉没想到一关了摄像头，观众们都不愿意了。

       喂喂，我是专业心理咨询师，不是颜值主播，露不露脸没关系吧，你们是干嘛来的……

       元嘉无语，在众人的反对之下，只好又把摄像头打开了。

       摄像头一开，屏幕上便出现了一只大脸猫，正好奇地用小爪子挠观众。

       【你是第一只隔着屏幕挠我的猫】

       【好肥好可爱】

       【我也想养一只猫，想想就特别治愈，可惜家里人不肯】

       “伊卡别闹。”

       元嘉把猫抱走，摄像头便又出来一只没有门牙的小萝莉。

       元嘉把猫和小萝莉都抱走，

       “那么我们先来看第一位同学的邮件吧，有其他同学想详细咨询，但还没投信箱的，可以现在匿名投过来。”

       元嘉将文档打开，清了清嗓子，代入到投稿者的情绪当中，开始朗读邮件。

       【元老师的声音真的好苏啊！声控福利！】

       【楼上的关注点好像有点歪】

       【我来这里就是看脸的】

       【读得很不错！感觉元老师可以去电台当深夜情感主持了】

       【你的月亮我的心？】

       元嘉没去看弹幕，他正专心读着邮件。

       “元老师你好，我是一名大二的专科生，大概是即将步入社会吧，最近有一个问题一直困扰着我。”

       “究竟如何才能过好一生呢？”

       “有时候我会很空虚，也感觉自己堕落，回到宿舍就是打游戏刷视频，有时候又突然想发愤图强，决定不再这样了。”

       “我不知道自己究竟想要的是什么，我也想安安静静地随命运如帆船般漂流，却又心有不甘，我看了很多关于哲学的书，它们的观点不一，却没有一个明确的观点告诉我该怎么做？”

       “感觉自己挺盲目的，都说年轻人应该发挥自己的优势去奋斗一番吧，但一生这么长，我真的感觉特别迷茫，不知该如何走。”

       “希望老师能给我解惑。”

       信件读完，观众们的弹幕也多了起来。

       【是啊，我也有过这样的日子，当时真的不知道怎么才好】

       【赚钱才是王道，等饭都吃不饱的时候，就知道该怎么做了】

       【楼上说的不对，当你认为赚钱才是王道的时候，就说明你已经找到了人生的意义了，你的人生意义就是赚钱，每个人的人生意义不同，像题主这样的，大概会觉得‘人活着就是为了赚钱吗’】

       【赞同，我是上班族，工资也不低，但每天都把时间给了工作，觉得自己活得像个工具，我都不知道这有什么意义】

       【元老师，全村人都等着你解惑呢】

       元嘉微笑看着弹幕七嘴八舌地讨论着这份来信，人生意义这种问题太大，也是最不好定标准的，但每个人都一定思考过自己的人生，也肯定为此迷茫过。

       元嘉便说道：“马斯洛需求理论把人的需求从低到高分为生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求，自我实现需求，通常人在满足低层次需求之后，才会向高一级的需求迈进，就像你没法要求一个流浪汉要过得开心，因为他连下一顿饭都不知道怎么解决……”

       因为决定要当一个专业的心理咨询主播，元嘉讲得还是偏专业的，很多名词听得观众云里雾里。

       【元老师，听不太懂啊】

       【要不你直接告诉我们怎么做吧】

       【请老师不要装哔】

       元嘉：“……”

       好吧，元嘉想了想，看来当专业主播似乎行不通，观众们不太买账，他们似乎更喜欢简单直接的答案。

       社会发展太快，人们也随之浮躁起来了，‘快节奏’这个词在各行各业都已经是常态。

       已经快到什么程度了呢？提起2010年，似乎还很近一样，但距离现在已经过去10年了。

       元嘉很喜欢木心的那首《从前慢》，车马邮件很慢，十年也很长。

       快节奏的生活带来了高速发展，但也带来了焦虑。

       元嘉喝了一口水，继续道：“谁的青春不迷茫呢，大家不妨试一下哲学三问。”

       “我是谁：我的兴趣爱好、我的能力、我擅长什么……”

       “我在哪：我的专业、我的资本、我的知识技能……”

       “到哪去：我想做什么、我的梦想……”

       “题主内心还是渴望做出一些成就的，如果只是想过得轻松点，那么你现在应该过得很舒服，当一条咸鱼并不可怕，可怕的是咸鱼有梦想。一边咸鱼着，一边怀揣梦想，这是自己给自己找难受。”

       【哈哈，元老师说的好有趣】

       【是的，我就是一条没有梦想的咸鱼】

       【只要我足够废物，就没人能利用我】

       【咸鱼还是要有梦想的，我立志要当最咸的那条】

       【邋遢慵懒贪睡，是我本鱼了】

       毕竟努力很辛苦，不努力很舒服，很多观众还是很乐意当咸鱼的，听到元嘉肯定了这也是一种人生意义，还有不少老咸鱼给元嘉打赏办卡。

       欢乐过后，元嘉还是正经起来，给要想奋斗的小伙伴出了建议。

       “不想当咸鱼的话，可以按照我这四条方法来做。”

       “1.客观分析自己，要把优劣势梳理清楚。”

       “2.设计生涯规划，比如我，高中的时候就确定自己要读心理专业，毕业之后也往资深心理咨询师的方向去努力。”

       “3.从当下开始的行动计划，不要总把今天要做的事放到明天。”

       “4.坚持，选了努力的话，就别再想着当咸鱼了，你的目标要么是成功，要么是死鱼。”

       果然，转换了解答方式之后，观众们对元嘉这样幽默式的讲解非常喜欢，不少野生游客进来也开始认真看直播了，在线人数已经有六百多人。

       【元老师，当咸鱼是一种怎么样的体验？】

       元嘉便把镜头转了转，拍正在身后床上呼呼大睡的元卉和伊卡给观众们看。

       “呐，这就是两条咸鱼

       解答完了这封邮箱来信，元嘉跟观众们闲聊了一会儿，继续开始读下一封邮件。

       “元老师，我是27岁女生，我发现我一相亲或者谈恋爱，就会不由地进入‘审视’的状态，我知道其中也有一些优秀的男生，但每次结果都不满意。”

       “相处过程中，‘审视’的状态就一直伴随着我，会在别人的各方各面去找茬，沟通的时候也很没耐心，现在一听到相亲就很排斥。”

       “是我自身出了问题么？希望老师能解答……”

       读完信件，观众们也开始讨论了。

       【我发现我好像也有这种问题耶，不过没那么严重，就是总觉得对方这里不好那里不好，看不上眼】

       【我也不喜欢相亲】

       【要是元老师这种相亲对象呢？】

       【原地结婚！】

       【以元老师为准，怕是要单着了<滑稽>】

       相亲啊，这个问题元嘉倒也蛮有心得的，虽然说不上是相亲老手，但也能分析出题主的问题所在。

       “不知道你以前是否谈过恋爱，不过二十七岁的女孩子，家里难免会催的，这个也能理解。”

       “问题在于，你想找一个自己喜欢的但找不到，家人越催，就越厌烦，偏偏三姑六婆齐上阵一起给你压力，带着压力相亲肯定没有好结果。”

       “人都有叛逆心理，对于相亲对象，便会去找茬，其实说白了就是不想成功，但又渴望拥有家庭，就陷入死循环了。”

       【对对对！我也是这样！就想故意搞砸！】

       【我也不想相亲，请问如何跳过相处的过程，直接拥有一个老公和宝贝女儿呢】

       【切，我还想跳过娶老婆的过程有个女儿呢】

       【元老师相亲过吗？】

       【元老师这么帅需要相亲？】

       元嘉看着弹幕，微微有些尴尬，承认自然不会承认的。

       不过他倒是看到一个熟悉的小清新头像，昵称‘茵茵怪’，一猜便知是赵诗茵的，在弹幕里发了个【微笑】的表情，还花了六块钱给元嘉办了个卡。没想到还真来了啊。

       要不是她偷偷冒了个泡，元嘉还不知道她在偷窥呢。

       那这样看来，李老师怕是也在偷窥，可能还有其他的女同学也在偷窥……

       【元老师我喜欢你！】

       偶尔会飘过这样的弹幕，想来是她们的匿名告白了，真头疼……

       回到正题，元嘉清了清嗓子，继续道：“要改变这种状态其实不难，关键是不要抱着压力去相亲，一定要尊重对方，不管你喜欢还是不喜欢，对男孩子来说，对他的尊重是排第一位的，尊重他也是尊重你自己。”

       “另外你一定要改变思维模式，不管是别人介绍还是自己巧遇，你要知道，相亲不代表恋爱，更不代表结婚，你是自由的，没人可以干涉，放下压力，放下各种臆想的预测，自然就不会过度‘审视’对方，说不定就找到满意的对象呢。”

       【666】

       【感觉元老师很有经验的样子】

       【哈哈哈】

       元嘉脸上滑下几条黑线，赶紧下一个话题。

       “元老师，我喜欢上了一个34岁的已婚女子，比我整整大了八岁，但她看起来很年轻，长得特别文静且高冷，初见时是在公司，穿的极素却很高级，很淡的妆，长发用木簪子挽起来，我一下就被她深深吸引住了，甚至还清晰地记得她走过我身旁时那淡淡的幽香。”

       “后来越是相处，越觉得她神秘和特别，是如此的与众不同，我对她念念不忘，我连做梦都是她。”

       “我一直找机会跟她接近，后来硬着头皮表白了，她很淡定地笑了笑，问我知不知道她已经结婚了，我说我知道，她没说什么，渐渐跟我拉开了距离。”

       “前两天的聚会上，我忍不住在角落里强吻了她，这次她真的生气了，可我真的特别喜欢她，我该怎么办？”

       少见地是一位男生的来信，读完之后，

       【人家都结了婚耶，弟弟别痴心妄想了！】

       【我以前读书时，也有学弟跟我表白】

       【我反正不会找比我年纪小的男生，觉得不成熟】

       【那你是大叔控？】

       【羡慕那个女子的魅力，想想老娘以后也34岁了，不知道还有没有小鲜肉看上我】

       【兄弟跟我一样啊，我也是姐控，喜欢御姐】

       元嘉读完了信，眉头挑了挑，说道：“窈窕淑女，君子好逑，喜欢自然是没错的，但你得分清楚情况。”

       “从你的描述中，我也能感受到那女子的魅力，哪怕已经三十四了，但依旧显得年轻，气质优雅，这是她的特质。”

       “你知道吗，她的这些特质不是外表给她的，而是她的人生经历给她的，你沉醉在她的成熟之中，她的成长是由她丈夫带来的，而不是你，假如倒退十年，她可能吸引不了你。”

       “爱和占有欲是两码事，你很明显是后者，也就是馋她身子。”

       “真的喜欢她，那么就尊重她的家庭，不要因为你的欣赏和认可，成为占有欲的借口，做出不好的举动来，感情这事是两情相悦而非一厢情愿，建议你放弃。”

       【赞同！元老师的三观很正！】

       【说到爱和占有欲，我就想起一本书，《嫌疑人X的献身》，爱一个人居然可以爱到这种地步】

       【元老师说的没错，题主根本就不是真的喜欢她，有在她的角度上为她考虑过么】

       女性相比男性，要更在意精神上的情感，关于这个话题的讨论，

       接下来的问题，大多都是关于情感类的，元嘉感觉自己成了妇女协会的会长了，

       好不容易有一封其他类型的咨询，元嘉清了清嗓子，开始读信件。

       “老师你好……我是一个女孩子，我不敢在别人的面前说话，一和别人说话就感觉自己会出丑，忍不住就会脸红，心跳也好快，尤其是在大家面前发言的时候，感觉像是公开处刑一样，整个人都傻了，天旋地转地发晕，在别人面前我还能憋住，等下了场就忍不住哭，大家觉得我疯了，可我就是觉得别人好恐怖，交谈的时候忍不住害怕，我至今为止也没有朋友……”

       元嘉眉头微皱，如果描述属实的话，这已经是很典型的社交恐惧症了。

       社交恐惧症的治疗相当麻烦，不是一两句话就可以解决的。

       而且社交恐惧症还经常伴有其他类型的心理疾病，包括抑郁症、强迫症、广场恐怖症等。

       目前的治疗方式通常以药物和心理辅导相结合，系统性脱敏疗法是比较行之有效的办法之一，但通常需要心理咨询师在旁辅助，线上问答的话，元嘉确实没办法给到太多的帮助。

       【我也挺害怕社交的，但没题主这么严重】

       【我电话都是静音的，就怕有人打电话来，铃声一响心脏就狂跳】

       【嗯嗯，我以前有个同学就是社恐，后来退了学，就再也没见过他了】

       弹幕开始聊着这个话题，正在元嘉思索该怎么帮助这位女孩子的时候，

       【栀子：送出<超级火箭>x1】

       元嘉愣了愣，超级火箭多少钱一发来着……？